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生如夏花

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突破(2016.11.6)  

2016-11-07 14:12:28|  分类: 11岁半~12岁 |  标签: |举报 |字号 订阅

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          体测还没结束,体育作业继续。

          周日的项目,因为豆豆拆了石膏,我说可以练习跳绳了,但是豆豆还是不愿意,说,我还是要练50米和立定跳远。  

         自己不愿意,强求也强求不来。 豆豆说:“让我先跳远吧。”

         我说:“不行,还是先跑步再跳远。”

        “妈妈,你就是想让我没有进步哦。”豆豆说。

        “有实力,在任何情况下都能进步。”我说。

        “妈妈,我刚才一个人下来立定跳远,已经跳过4个格子了,应该超过2米了。”豆豆骄傲地说。

        “真的?妈妈要眼见为实。”

          跑步结束,立定跳远。豆豆说:“我掌握到诀窍了,跳之前准备的时候我就想,如何才能跳得更远。”

        “嗯嗯,不错,肯动脑子。这些项目一定不是靠蛮力的。”

          第一跳,轻松跳过4个格子,卷尺量一下:2米03。

        “哇,豆豆,真的突破2米了!好厉害!”我忍不住表扬豆豆。豆豆此时也好开心:“呀,想不到啊。第一个星期,我的成绩稳定在1米8~1米9之间。第二个星期,我的成绩稳定在1米9以上,这下真的2米了。”

         第二跳:2米05。又一个突破。

        “豆豆,祝贺你!好了,别跳了!”突破(2016.11.6) - 生如夏花 - 生如夏花

         豆豆笑,笑着跳,果真没跳好,没站稳,脚往后退了一步。

        “昨天爸爸来跳,也是这样,一个屁股蹲,原本的2米4后退到了1米5左右。所以,跳过去了,首先要站稳。”

        “看来锻炼还是有用的。”    豆豆说。

        “当然啦,不过,你的跳绳,一直没练,看你如何测试。”    

        “周一开始练习4天,应该没问题。”    豆豆信心满满。

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